SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Brak zakwasów po siłowni - czy to źle?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dla zblizajacej sie stagnacji, otoz jesli nie czujesz kompletnie nic w partiach docelowych, ktore cwiczyles tzn ze nie doprowadziles do znaczacych mikrouszkodzen tkanki, aby ta mogla sie nadbudowac co oznacza nic innego jak to ze organizm odczytal to jako aktywny odpoczynek a nie hipertrofie. Dlatego tak wazne jest aby sluchac wlasnego ciala.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8721 Data: 2011-07-20 10:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usztywnienie kręgosłupa pas.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mięśniowy. Pas eliminuje prace mięśni, powodując dalesze ich osłabienie. Po co mają pracować, skoro robotę za nie robi pas? Problem stanowi natomiast określenie tego co oznacza termin "odpowiedni" gorset mięśniowy. Można go ukształtować po okiem doświadczonego fizjoterapeuty. Siłownie pełne są gości, których bolał kręgosłup, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2011-02-16 09:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1wszy cykl.

    Post
    Doping

    Ok, zaczynając od 19 Lutego 3x w tygodniu, kończę 4kwietnia. 16marca zaczynam brać hcg, jak często w ciągu tygodnia ? sory ale nie kminie co oznacza e3d

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2018-02-12 16:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciez kilka miesiecy po takim zabiegu i rehabilitacji bedziesz całkiem zdrowy. To o co Ci biega? Sterydy w celu wzmocnienia tej nogi czy w celu nabrania masy? Co oznacza stwierdzenie ;brać sterydy aby nie obciażać stawu? Sprecyzuj pytanie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2012-10-10 22:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa miesniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dokończ zdanie; bialko serwatkowe może wystarczy, to nie jest takie proste; może wystarczyć przy założeniu że będziesz miał braki w ilości spożytego białka; i co oznacza w miarę szybkim czasie <- miesiąc, kwartał; przez rok powinieneś zwiększyć wage o kilka kg masy, nie oczekuj 10-20-30 kg dobrej jakościowo masy mięśniowej w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2006-10-06 22:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "...jeśli w ciągu nocy obudzi nas parcie na pęcherz moczowy, to znaczy ze większość spożytego białka poszła w amoniak, a nie w tkanki organizmu." Co oznacza ze poszla w amoniak?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5248 Data: 2008-09-07 23:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zależy od organizmu oraz Twojego celu, co oznacza dla Ciebie rozciągnąć się? Szpagat? Skłon w przód z dotknięciem do ziemi?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2014-08-27 11:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, fotki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi o to czy bedzie to sylwetka osoby cwiczacej czy raczej po prostu grubasa ktory nic nie robil cale zycie:) nie ukrywam ze boje sie ze ze mnie nic nie zostanie:) niby wyniki silowe nie sa zle co oznacza ze jakies miesnie mam tylko nie jestem w stanie wyobrazic sobie efektu koncowego redukcji Zmieniony przez - Endarien w dniu 2014-06-08 13:40:49

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2014-06-08 13:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki panowie za pomoc! skierowanie znajomy mi wypisuje. zrobić same badania to tez spory koszt :O Czemu redukcje? Co oznacza masa dd?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2016-07-30 13:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 i clen metabolizm

    Post
    Doping

    przy 100 t3 powinno z niego lecieć w oczach cyklu nie komentuje bo dla mnie totalna głupota super krok do pozbycia się mięsni.skoro idzie tak opornie stawiam na wała te.zrób badanie panelu tsh/ft3/ft4 i porównaj z badaniami z przed cyklu.tsh powinno być nisko co oznacza zblokowanie tarczycy a ft3 wysoko

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6133 Data: 2014-12-20 09:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w takim razie co oznacza eod? bo zrozumialem ze every one day nie no mysle ze cykl bedzie przeciagniety jeszcze o te 2-3 tygodnie. tylko wypowiedzcie sie o tej propie z BD, jesli oczywiscie moge poprosic

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2007-04-24 21:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl pomozcie!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    co oznacza ze jestem budowy ednomorficznej? sprobuje z ta dieta... ryz i ewentualnie kawalki kurczaka do szkoly wystarcza jako dopelnienie diety? mieszkam w a bursie wiec nie ja ustalam co zjem na obiad:/... moglbym do tego jeszcze tunczyka dorzucic... ale ile musialbym jesc wiecej zeby dieta miala wogole sens... bo wiadomo ze jesli bede mial [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2007-12-08 20:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłbyś jeden porządny cykl z głową to by Ci się te wymiary poprawiły. Dieta wysokobiałkowa co oznacza? Deka solo to bardzo zły pomysł. Test musi być. Z Twoją wiedzą i przebytymi cyklami proponuję propa/enana solo przez 10 tygodni i porządny odblok. Z tymi cyklami na omce to pewnie co wody nabrałeś to spadałeś od razu z tego po cyklu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2013-03-11 01:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla kogo MEGABOL Gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 737 i topowe odżywki HiTeca (w tych przynajmniej jest wymieniony konkretnie), ale także większość WHEY PROTEIN nawet tych droższych. Pisze sie zwykle o "peptydzie glutaminy" co oznacza formę białka pszenicy. Tak można poszukać http://allegro.pl/search.php?string=peptyd+glutaminy&category=19662&description=1&country=1&p=1

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2007-10-07 00:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pull/push/legs 3 dni do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    co oznacza ta rampa?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5683 Data: 2014-08-13 14:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pull/push/legs 3 dni do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tyle osób kieruje się dietą profesjonalistów, osób, które ćwiczą latami, z wiedzą, z kilogramami odżywek i próbują to wcielić w życie. To tak nie działa obawiam się. http://www.sfd.pl/%5BLEKSYKON%5D_S%C5%82ownik_Sport%C3%B3w_Si%C5%82owych-t995002.html Tu masz wyjaśnione co oznacza rampa. Zmieniony przez - APPRENTICE w dniu 2014-08-13 20:38:00

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5683 Data: 2014-08-13 20:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcja 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] u osoby o to , to podają mi swój dzienni bilans kaloryczny bazując na różnych wyliczeniach czy też kalkulatorach. To o czym teraz rozmawiamy to zwykła semantyka , w stylu co oznacza co i jeśli rzeczywiście wprowadziłem kogoś w błąd to przepraszam. Pytałem się o redukcję ponieważ gdzieś przeczytałem ,że im niższy jest nasz bf tym trudniej jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2013-03-16 19:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te kolce a adidasa sa sredniodystnsowe w nazwie nawet maja MD co oznacza medium distance. Kolega w nich biega i nie narzeka:)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9661 Data: 2009-03-23 22:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dukan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o to ze np. raz jest na obiad schabowy, raz kurczak, raz zupa ... jak wiadomo nie maja tyle samo kalorii a ja sam sobie nie gotuje i musze sie zdawac na to co je rodzina. co oznacza ze codziennie bede musial sie dostosowywac. P.S. jesli teraz koncze z Dukanem (bylem na nim 5 dni) to jesli zwieksze wegle z 0% na 50% moze mi waga skoczyc w gore [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2011-12-17 20:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny cyklon:)

    Post
    Doping

    oba srodki sa z tej samej grupy 17-alfa co oznacza ich hepatoxycznosc na watrobe, nie stosuje sie ich zatem razem

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2004-05-07 21:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)